□周牧辰

活得不自信的人，大多数习惯否定自己，为什么会这样呢？因为看到或听到太多比自己成功的人，有了比较的参照物。

比如，一个人本来觉得自己不错，靠着努力打拼，有车有房，有和睦的家庭。但他发现，身边的人，尤其那些跟自己年龄相仿的人，车子、房子、家庭都远超过自己。他会觉得自己是失败的。否定他的人，实则是自己。

从小到大，我们都被教育不要轻易否定别人，三人行必有我师，却很少被教育也不要轻易否定自己。

其实，我们否不否定别人，别人仍然是别人，几乎对他们产生不了影响。可一旦我们否定自己，就会自卑、信心不足，形成恶性循环，从而将自己阻在前行的途中。